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　　随着生活节奏的加快，生活水平的提高,人们更加注重自我保健。于是,各种各样的时尚保健方式，让我们目不暇接。近一段时间以来，大大小小的汗蒸馆又悄然出现在人们的生活中。/ o8 D% z& `) D: ]. B
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　　亲身体验流汗乐趣. d8 L7 ]& _1 f9 t0 u

1 W  N1 g- P2 P6 i3 s" X　　在韩剧里我们经常会看见主人公在惬意的泡着“三温暖”或进行着汗蒸，这时的我们只能“望屏兴叹”，感慨这种休闲时光离我们太远。
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# Z' O* [) A5 [: ^　　汗蒸是什么？汗蒸的感觉如何？带着对汗蒸的种种疑问，近日小编来到位于昆区民族西路的爱莎蕙琳托玛汗蒸馆进行了一次亲身体验。  y/ ?8 \# o6 F7 E5 X0 C. e# n8 O3 A
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　　进入汗蒸房之前，每位汗蒸的客人都需要脱去自己的衣服，换上特制的汗蒸服装和拖鞋，并在简单沐浴后才能进入汗蒸房。这是一间没有水,没有蒸气的恒温房间，墙壁和地面都铺满了电气石。汗蒸房内的温度比人的正常体温稍高一些，只要呆上一段时间，人体便会开始自然发汗，在这里无论你是躺着、坐着、聊天或是谈事都可以，唯一不可的就是过于频繁的出入。大约一小时后，身体便会处在大汗淋漓的状态下，此时你会感觉到周身轻松舒适。
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8 m, t: R1 l  K4 S" m　　出汗健身又美容
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　　现在流行一句话叫“请人吃饭不如请人流汗”。可是，现在越来越多的人喜欢“宅”在家中，不愿动弹，更不愿出汗。如果长此以往，人体便会处于一种“中毒”状态，不但影响工作，就连身体健康也会遭到侵袭。
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  ?: n8 y# w# r9 g5 x　　这时，不妨就来“汗蒸”一下吧。据爱莎蕙琳托玛汗蒸馆的店长介绍，汗蒸是利用电气石等发热来令人体大量排汗，使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，从而能够减轻一些疾病的症状。
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　　Tips：汗蒸并非人人适宜) S# T7 k) j$ d% e' U/ z$ k
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　　医学专家认为，汗蒸有益健康，但并非人人适宜。有下列症状的，不可体验汗蒸：各种传染病患者；处在出血期或出血恢复期的病人；甲状腺机能亢进的患者；妊娠期妇女；严重心脏病人；严重哮喘病人；饮酒过量者；远红外线过敏者；高血压患者；严重心脑血管病患者；严重糖尿病患者；各种危重病人。
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　　文/记者 吴爱霞) ^5 l# {: Q- {) O. _. w

5 X! g! f( m/ r　　实习生/郑蕊